Советы для повышения работоспособности

Каждый человек рано или поздно встречается в своей жизни с таким понятием как «лень». Бывают даже моменты, когда возникает чувство, что побороть такое явление просто невозможно. Но на самом деле это совсем не так.
Для того, чтобы научиться выполнять свою работу вовремя нужно следовать инструкциям, которые состоят из возможных причин пониженной работоспособности и способов ее решения.
Причина №1: вы откладываете свои дела на потом, так как опасаетесь, что можете своими действиями все испортить
Решение: сконцентрируйте свое внимание на достижениях.
Психологи утверждают, что сконцентрировавшись на будущих достижениях, вы подсознательно мотивируете себя на успех, благодаря чему повышается работоспособность. При этом не стоит допускать даже мысли о том, что работа может быть выполнена неудачно. В такие моменты лучше думать о возможном поощрении, которое вы получите от руководства после успешно проделанной работы.
Причина №2: вы откладываете свои дела по той причине, что нет желания их выполнять
Решение: игнорируйте свое нежелание ради будущего успеха в работе.
Один известный художник по имени Чак Клоуз однажды сказал замечательную фразу: «Вдохновение для работы нужно творческим персонам, а все остальные вполне способны работать без него». Эти слова являются хорошим подтверждением того, что для работы по большому счету желание или вдохновение особо и не нужно.
Причина №3: вы откладываете работу из-за того, что считаете ее трудной и скучной
Решение: составляйте план своих действий.
Составьте индивидуальный план своих действий с подробным расписанием. Это позволит в определенное время выполнить прописанную задачу, несмотря на возникающие внутри вас отговорки. Имея в своем распоряжении план с четкими действиями, вы сможете с легкостью выполнять поставленную перед собой работу.
Такая стратегия поможет даже самому ленивому человеку с удовольствием выполнять работу точно в срок, повышая этим самым свою репутацию и положение в обществе.

Viktoria357

Viktoria357

Viktoria357

0

Автор публикации

не в сети 1 неделя

admin

0
Саратов
Комментарии: 1Публикации: 82Регистрация: 18-06-2016
Об авторе

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*


Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Войти с помощью: 
Генерация пароля
Scroll Up